Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 YouTube Videos Stats
【讓你走路有風的豪華年菜】❤️滿滿的膠原蛋白跟北海道干貝+鮑魚！初二回娘家，親戚都安靜了😍❤️
新年快樂❤️隨手拍了這道「蔥油鹹水雞」😍雞肉嫩又彈牙，簡單年菜，非他莫屬✅
寒流來襲！簡單一鍋到底「雞肉豆腐蕃茄鍋」✅滿滿蔬菜跟蛋白質，😍讓你吃飽飽又不發胖！
最喜歡吃烤鯖魚了❤️這樣處理鯖魚，可以烤出不鹹又嫩口感。每週都要吃一次！營養100分👍
【零失敗】❤️超好吃的高麗菜盒子，學會這個麵皮，可以做蘿蔔絲餅、高麗菜餡餅、餅皮Q彈香脆，新手也能輕易操作
比外面賣的還好吃😋㊙️免發酵！金黃酥脆的「高麗菜餡餅」，皮薄餡多，口口爆汁！吃過還會回味！
趁著假日來試試看這「高麗菜保存方法」可以更有效率攝取蔬菜❤️另有菠菜保存好撇步✅一定要學起來
這不是普通的雞湯‼️多喝「雙菇蔥香雞湯」✅ 免疫力瞬間補🈵。滿滿蔥花 x 琥珀色高湯，鮮甜好滋味💪
不加一滴水！👍利用蔬菜的水分，就可以煮出超好吃的無水番茄咖喱雞😍超強的瀑布疊煮法！趕快動手試試
感冒的時候我一定會煮這道「蘿蔔鱸魚湯」暖心、暖胃又可以提升免疫力！💪熱熱喝，快快好❤️
這道「番茄炒蛋蝦味麵」太喜歡了😘蝦高湯秘密㊙️連挑食小孩都喝光見底！家常料理再升級☝️🔥
處理花椰菜的過程太療癒了❤️想知道怎麼切才能「大小均一」嗎？看著整齊的花椰菜拍拍讚心情都好了😍
最喜歡這樣享受一個人的簡單早餐🍳明天假日，就這麼做吧❤️一鍋到底，做三樣菜✅
簡單煮出美味的「番茄蘿蔔排骨湯」自然鮮甜好滋味😋。一鍋搞定。
天氣冷的時候，我最喜歡吃這道『鮮魚豆腐湯煨麵』，沒油煙、湯頭鮮，料多味美！❤️免疫力UP!✅
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天冷就想這道！【香菇麻油雞高麗菜飯】太香了😍滿屋子的香味😋鍋底的香味，才是靈魂所在啊...
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這幾天好多人感冒，一定要常喝這道養肝茶，提升免疫力👍保護自己❤️
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簡單日常」準備這兩樣就可以煮出好吃的香菇栗子炊飯🍄。米飯口感彈牙👍
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有手就會做！疊煮白菜菇菇鍋🍄✅簡單、無腦的疊煮料理！懶人料理的最愛❤️
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天氣多變化！吃完這鍋【燒酒雞】全身暖呼呼❤️你知道燒酒雞跟麻油雞差別在哪嗎🤔
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清爽又開胃的泰式涼拌海鮮冬粉！健康又低脂，海鮮跟滑溜的冬粉，口味層次分明，讓人回味無窮～
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五分鐘快手下飯菜『味噌茄子炒肉絲』絲滑的茄子＋獨特的醬汁，就是家常的美味！
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減重必學！每天都想來一碗 超好喝的『高纖版酸辣湯』消小腹！一週喝三次都不會膩！
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減重必學的地中海料理：15分鐘完成『海鮮烤鮭魚＋香料烤櫛瓜』豐富的 Omega-3，健康���美味！
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最愛這種清腸胃、瘦小腹的料理了！『黑木耳炒肉絲』不僅是小菜，也是下飯菜！
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煎的香香的鮭魚跟蛋混拌在飯裡『鮭魚蔬菜拌飯』口味層次豐富，擄獲大人跟孩子的胃。糙米版，更健康喔！
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超簡單！不需要高湯，四種材料就可以做出超好吃的『番茄燉牛肉』配上義大利麵更讚！
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原來栗子要這樣煮才好吃！超好吃又療癒���『栗子雞肉炊飯』已經納入最愛的炊飯名單中！
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天啊～我好喜歡這『培根蛋黃醬義大利麵』濃郁的醬汁跟風味，孩子每次都吃到盤底朝天！
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兩種烤地瓜方法！健康減重。按照這樣吃，老公瘦了五公斤！
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我平日最愛吃的涼拌豆乾小菜！低脂、高纖又有飽足感！維持體重就靠它了！
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好吃又簡單！準備四種材料就可以做出好吃的『番茄肉醬』！不管是義大利麵還是中式麵條都好吃！
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每到過年，最想吃的就是『芋頭米粉湯』，湯裡帶有肉的鹹香跟微妙的芋頭滋味。光想就超級餓～
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簡單又清爽的『蘿蔔燉肉』運用這個技巧，煮出完美的琥珀色。肉質軟嫩又入味，連蘿蔔口感也恰到好處！
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想不到吃什麼？就來簡單做這道『蝦仁豆腐羹燴飯』，保證吃到盤子見底！