Альберт Сафин YouTube Videos Stats
А что если в отношениях не судьба решает, а человек выбирает?
Когда человек слышит неприятные слова в свой адрес, его мозг...
Почему мозг интерпретирует чужой успех как личное поражение?
Пассивная агрессия же превращает отношения в нервотрёпку...
Может быть полезным научиться различать ощущение и нарратив вокруг него...
Это не просто забывчивость...
Вы не получите волшебную кнопку «теперь всё будет хорошо»...
Представьте, что ваша нервная система — это оркестр...
Мозг человека (мой - точно) — это ленивая и экономная система и поэтому...
Притча о кризисе и «ты чё тут, умный самый что ли?»...
0:00
Ирония судьбы, или С лёгким паром! Битва матерей, страх близости и иллюзия чудесного спасения
0:00
Когда человек обменивает долгосрочное благополучие на краткосрочную анестезию…
0:00
Иногда собака может яростно облаивать обычного почтальона, потому что в прошлом…
0:00
АНАСТАСИЯ ВОЛОЧКОВА и ТОКСИКИ: трагедия белого лебедя, шпагат над бездной и смех над чужой болью
0:00
Это использование чужой психики как внешнего процессора для переваривания невыносимых чувств…
0:00
Сказка «Двенадцать месяцев»: зима внутри, сепарация, путь взросления и право на жизнь
0:00
Зависимость самооценки от внешнего одобрения превращает человеческую психику в…
0:00
ДОЖИВЁМ ДО ПОНЕДЕЛЬНИКА: жёсткие принципы, страх уязвимости, эмоциональное выгорание
0:00
Навязчивые мысли о бывшем партнере, внезапная идеализация прошлого и избирательная амнезия…
0:00
В таких ситуациях извинение становится способом заранее признать свою неправоту, чтобы…
0:00
Андрей Губин и Ксения Собчак: замороженное горе, страх жизни, тюрьма идеальности и утраченная слава
0:00
Представьте сцену: в освещенном софитами круге суетится актер…
0:00
Такая связь, несмотря на кажущуюся прочность, глубоко дефицитарна…
0:00
Умение не сливаться со своими мыслями — это навык, который позволяет…
0:00
Столкнувшись с неопределенностью, психика выбирает наиболее безопасный путь — прокрастинацию…
0:00
Это механика накопления микрорезультатов…
0:00
ФИГУРА МАТЕРИ В СТРУКТУРЕ ЛИЧНОСТИ: базовое доверие, право на жизнь и чувство безопасности
0:00
Это классическая ошибка атрибуции контроля…
0:00
ФИГУРА ОТЦА В СТРУКТУРЕ ЛИЧНОСТИ: влияние на самооценку, границы, карьеру и отношения
0:00
Это ложная дилемма, которую психика подкидывает в моменты усталости или тревоги…