Gym Direct YouTube Videos Stats
0:00
🍑 BAR FIT – L’entraînement qui fait brûler les jambes & fessiers
0:00
RENFO CARDIO 🔥 Brûle un max de calories et renforce tout le corps
0:00
🌿 PILATES DOUX – 25 MIN POUR SE TONIFIER EN DOUCEUR
0:00
✨ Séance PILATES Maison – Tonifie & Allonge le Corps
0:00
🔥 Corps Sculpté à la Maison – FULL BODY avec Poids
0:00
Tu maîtrises le débutant ? Teste ce PILATES
0:00
CHILLY DANCE EN FAMILLE 🕺🔥 Bougez tous ensemble !
0:00
FULL BODY WORKOUT 💥 Tonifie tout le corps
0:00
Ventre plat & fort 💥 Spécial abdos profonds
0:00
STRETCHING ZEN 🧘♀️ Relâche les tensions
0:00
CIRCUIT TRAINING NIVEAU 3 🔴 RÉSERVÉ AUX DÉTERMINÉS
0:00
CIRCUIT TRAINING NIVEAU 2 🟡 On passe à la vitesse supérieure
0:00
CIRCUIT TRAINING NIVEAU 1 🟢 Accessible à tous
0:00
Affiner la taille avec le PILATES ✨ Séance efficace
0:00
Musculation en douceur 🌿 Force, contrôle et stabilité
0:00
PILATES Agilité & Équilibre 🧘♀️ Séance complète
0:00
TABATA INTENSE 💥 Épisode brûle-graisse
37:33
HIIT INTENSE 💥 Entraînement EXPERT pour résultats rapides
22:01
TRANSFORME Ton Corps en 25 MIN 🔥 Full Body Ultra Efficace
32:29
Renforcement musculaire COMPLET 🔥 30 min avec haltères